その他 ５ヶ月で5kg。確実にリバウンドしない食事術。
社会人になり、75Kgだった体重が2年で15kg太って90Kgになってしまった。大学では部活で毎日運動していたので太った原因は「運動不足」だと思っていました。
痩せるには食事。運動は疲れない肉体を作る口にする糖質を意識せよ砂糖入...
その他 その他 ２０代で読むべき本 「完訳 ７つの習慣 人格主義の回復」
こんにちは、にもです
今回からは20代で読んで影響を受けた「７つの習慣」の私なりの解釈をメモします。
この本は言わずと知れた名著ですが、私が知ったのは大学一年生の時でした。分厚く大きい本の割に文字は小さく誰が読むんだろうという...
お金のリテラシー向上 社会人一年目(10年前)の自分に教えたい。今使わないお金の使い方
こんにちは、にもです。
日々倹約して貯めたお金を皆さんはどうしていますか？
私は入社から１０年間、ネット銀行の定期預金に回すか貯蓄型保険商品に入れていました。
２０１８年３月に「初めての人のための3000円投資生活（横山...
お金のリテラシー向上 クレカを毎月１２万円以上使う人必見！マリオットボンボイカードプレミアム一択の理由
こんにちは、ニモです。
倹約に努めながらも毎月かかる生活費などをクレジットカードを使用していませんか？毎月の支払い（だいたい１2万円くらい）の自分（30代会社員）に合ったクレカを探していました。今回はそんな私たちに合ったSPGアメッ...
その他 自己紹介
こんにちは、夫婦でブログを始めました。
二人とも手帳に書き込むのが好きでいろんな役立ったことをメモしています。
ひたすら貯金していた私が夫婦で人生を豊かにするために学んだこと
今まで困った時に役に立ったことをこの「二モズのメモ帳」に記録して誰かの役に立てばと思っています。
興味のあるテーマ：投資、副業、食事(美味、健康)、旅行（ホテル）
(登場人物）
私：東京在住の20代会社員、食べることと犬猫が大好き)
ニモ(夫)：東京在住の30代の会社員、自己啓発本を読み手帳にまとめる