自己啓発

【七つの習慣の実践例】「影響の輪」を活用した人間関係の改善と人前で緊張しない方法

こんにちは、にもです。 今回は、七つの習慣で紹介されている「影響の輪」という考え方の紹介と最近の悩みである人間関係と人前で緊張しない方法を紐づけてまとめました。 13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン 価格:1,...
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「人前で緊張しない方法:ポジティブ思考で緊張を軽減する5つのコツ」

こんにちは、にもです 最近、人前で話す機会が増え、緊張してしまいました。 そこで、緊張を軽減する方法を調べまとめました。 今回は「人前で緊張しない方法」として、 ポジティブ思考を身につけるための具体的なコツを5つご...
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【2024年9月最新】1週間中国本土行くならこれを準備!通信環境や必須アプリ

こんにちは、にもです。 今回は9月に1週間中国北京に行って時に役立った中国本土に合わせた通信環境やアプリを紹介します 中国本土に出張や旅行する際、適切な通信環境を確保することが重要です。しかし、中国本土ではネット規制や公共Wi...
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小林武彦の研究から学ぶ:なぜヒトだけが老いるのか?老化を理解する5つのポイント

こんにちは、にもです。 「なぜヒトだけが老いるのか?」という問いに答えられますか? 本記事では、老化を理解するための5つのポイントを私の解釈や経験を踏まえながら、 小林武彦氏の著書「なぜヒトだけ老いるのか?」を通じて、ヒ...
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自分が変われば相手も変わる!主体的な生き方とその効果

こんにちは、にもです 今回は、著書七つの習慣の一つめ「主体的である」を紹介します。 これはこの本を読んだ後に意識して変わった一つです。 まんがでわかる7つの習慣(2) パラダイムと原則/第1の習慣/第2の習慣 価格:1,...
自己啓発

パラダイムシフトに必要なマインドセット:「七つの習慣」で変革を実現する

こんにちは、にもです 成功はテクニックではなく、人格だという 私の人生のガイドブック「七つの習慣」からパラダイムシフトについて私の体験とともに紹介します。 見方を変えると、結果が変わってくる 完訳7つの習慣 30周...
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(5月旅ログ)イタリアミラノ6泊8日

こんにちは、にもです。 2024年5月、イタリアミラノに行ってきたのでその時のことをまとめます 対策必須の17時間のフライトについては⇩こちらにまとめました。是非あわせて 長距離フライトを快適に過ごすための持ち物リスト:...
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17時間!!長距離フライトを快適に過ごすための必須アイテム

こんにちは、にもです。 先日、ヨーロッパに行った際に役立ったグッズをメモしましたので共有します。 まずは、長距離フライト。楽しみな旅行を快適に過ごすためには適切な持ち物が必要です。 ここでは、長時間フライトを乗り切るため...
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成功への道:目的と手段を見極め、成果と成果を生み出す能力のバランスを取る方法

こんにちは、にもです 仕事や人生において成功を収めるためには、目的と手段を明確に理解しバランスを取ることが不可欠です。 全ての問題は目的と手段が入れ替わって起きる 「数値化の鬼」安藤広大 生活していていつの間にかその手...
仕事

ビジネスにおける数値化の重要性:なぜ数値化が不可欠なのか。著書「数値化の鬼」を読んで

こんにちは、にもです。 ビジネスにおける数値化の重要性について考えてみましょう。 この本のタイトルは少し怖いですが、ビジネスにおいて、「いったん数字で考える」ことを学びました 数値化の鬼 「仕事ができる人」に共通する、た...
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