その他

「人との出会い」の意識と行動で人生は変わる

こんにちは、にもです 今日は私が妻と出会ったときの心構えと行動をメモしていたのでここに共有します。 【中古】 一瞬で気持ちの整理ができる「感情のスイッチ」 ココロにやさしいマイ・ルール19 / 山崎 拓巳 / PHP研究所 【...
仕事

仕事でチャットGPTを活用!具体的活用方法

こんにちは、にもです 今回は、最近仕事でAI (チャットGPT、CoPilot)を使う機会があり、 いくつかできることを本を読んでまとめてみました。 ぜひ人生という時間を確保するためにも、仕事を効率を上げていきましょう!...
仕事

これからの働き方「ポートフォリオワーカー」とは|スキルと準備すべきこと

こんにちは、にもです 今回は、先日読んで感銘を受けた「LIFE SHIFT」の中にある ポートフォリオワーカーについて具体的な働き方を学んだので共有します。 ポートフォリオ型キャリアの作り方 「複業力」で変わる働き方、そ...
仕事

ブルーオーシャンシフト:5つの実践ステップ

こんにちは、にもです。 今回は著書「ブルーオーシャンシフト」を読んで私の経験を交えてまとめました。 ブルー・オーシャン・シフト 新たな成長機会を掴むステップ 価格:2,310円(税込、送料無料) (2025/1/20時点) 楽...
仕事

相手の人となりがわかる!会話が弾む「アイスブレイク ネタ」5選

こんにちは、にもです 初対面の人や深く話したことがない相手と話すとき、どんな話題から始めればいいか迷ったことはありませんか? そんなとき役立つのが、「相手の人となりを知ることができるアイスブレイク ネタ」です。 ただ場を...
自己啓発

【七つの習慣の実践例】「影響の輪」を活用した人間関係の改善と人前で緊張しない方法

こんにちは、にもです。 今回は、七つの習慣で紹介されている「影響の輪」という考え方の紹介と最近の悩みである人間関係と人前で緊張しない方法を紐づけてまとめました。 13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン 価格:1,...
その他

「人前で緊張しない方法:ポジティブ思考で緊張を軽減する5つのコツ」

こんにちは、にもです 最近、人前で話す機会が増え、緊張してしまいました。 そこで、緊張を軽減する方法を調べまとめました。 今回は「人前で緊張しない方法」として、 ポジティブ思考を身につけるための具体的なコツを5つご...
その他

【2024年9月最新】1週間中国本土行くならこれを準備!通信環境や必須アプリ

こんにちは、にもです。 今回は9月に1週間中国北京に行って時に役立った中国本土に合わせた通信環境やアプリを紹介します 中国本土に出張や旅行する際、適切な通信環境を確保することが重要です。しかし、中国本土ではネット規制や公共Wi...
その他

小林武彦の研究から学ぶ:なぜヒトだけが老いるのか?老化を理解する5つのポイント

こんにちは、にもです。 「なぜヒトだけが老いるのか?」という問いに答えられますか? 本記事では、老化を理解するための5つのポイントを私の解釈や経験を踏まえながら、 小林武彦氏の著書「なぜヒトだけ老いるのか?」を通じて、ヒ...
その他

自分が変われば相手も変わる!主体的な生き方とその効果

こんにちは、にもです 今回は、著書七つの習慣の一つめ「主体的である」を紹介します。 これはこの本を読んだ後に意識して変わった一つです。 まんがでわかる7つの習慣(2) パラダイムと原則/第1の習慣/第2の習慣 価格:1,...
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